为了响应省教育厅“五育润心，沐光同行”的心理健康教育活动主旨，加强各高校之间心理健康教育活动的相互学习。南京中医药大学仙林校区于2024年11月16日下午举办主题为“习君子之艺，育健康身心”的中华传统运动会活动。我校心协十名同学受邀参加本次活动，并取得三等奖的好成绩。

本次活动设置了团体和个人项目，团体项目包括了一圈到底、板鞋竞速、跳长绳以及拔河；个人项目包括了踢毽子、射箭、捶丸、蹴鞠、投壶、木射。在团体项目上，我校同学们相互理解，配合默契，全力以赴。个人项目中，我校的同学们也是各自奋战，积极发挥个人能力，在不同的项目上寻找获胜技巧。在比赛拔河时，我校同学拼尽全力，齐心协力取得了第二名的好成绩。最后，我校取得了总分三等奖的好成绩。此外我们在现场还体验到了中医特色的护理技术有耳穴埋籽、刮痧、把脉等。

通过参与此次活动，我校同学加深了对传统文化的理解和认同，增加了文化自信，提升了身体素质，培养了持之以恒的体育锻炼习惯。同时通过团队合作的体育活动，增进了同学之间的友谊，强化了团队的凝聚力和集体荣誉感。

图/文 顾雯欣 、沈正宇、司心怡

审核/心理中心 蔡坚

2024年11月16日