强迫症，是因为人长期处于“不安全”的心境中。导致恐惧的兴奋信号，在神经传导回路上被锁定，像警钟长鸣一样，大脑中枢不断地向全身发出不安全的信号，致使人“反复出现强迫观念和强迫动作”之类的神经症。
为何留学国外的优秀美丽女生会换上强迫症？为何身价50亿的富豪会患上强迫症？处于同样高压竞争的环境中的朋友，应该如何预防强迫症？
强迫症的症状
1焦虑异常症
强迫症，是一种神经病，是被一种不理性的恐惧及思想强迫下，重复地进行着一而再，再而三看起来不必要的动作。
个案1：袁远赴马来西亚一所高中就读后，觉得学习比以前更紧张了，可是她回到家后的第一件事，却是家中所有的东西进行整理、归类，做完了这些事后，才能集中精神做作业。有时放好的东西，又会拿出来重放，这样的事总要重复几次。这花费了她许多宝贵的时间，为此她感到很懊恼，但却控制不了自己、
个案2：南京还有位公司经理说；自从听说单位有位下属患了乙肝后，每天下班回家，第一件事就是洗手，洗完了还洗，洗了十几分钟后，还是觉得手上的细菌没有洗掉，一定要拿酒精球棉将手消毒一遍。冬天手都洗白了，冻疮都起来了，就是控制不住。还是要洗，我心里很痛苦，但就是无法控制它、
2.表现大致有3个方面；
（1）强迫思想，比如回忆，一些没有必要的微不足道的往事都要去拼命想起来；反复思考一些无实际意义的问题，如：人的耳朵为什么生长在头颅两侧？
（2）强迫行为；比如反复洗手一二十遍还嫌不够；反复检查门锁或其他东西弄没弄好没有；记数，有的病人每天上下班都要数路过多少根电线杆，一次数不对就感到不安。
（3）强迫意念：比如老是担心自己会出现某种想法：会不会从阳台上掉下去，会不会把孩子弄丢，会不会家里突然着火等等。
强迫症的病根
1“自动档”失灵了
患者为什么会不断地“被强迫”做自己不想做的事情呢？科学家发现，是传递恐怖信息的回路，始终被锁定在“接通”的位置上。
科学家认为，人类大脑有一个很小的、类似杏仁形状的结构——类扁桃体结构，这个区域就是人们处理和评估危险的地方。
让我们焦虑的过程是这样的：一旦“眼眶额叶皮质”被外界不安全的信息激发得兴奋起来，它就会向位于皮质最深部位的“扣带回”发出信号。扣带回触发了可怕的焦虑后，将信息上传给中枢神经系统，“类扁桃体结构”进行评估后，向五脏六腑都发出信号，使得我们全身上下都感到恐怖，并做出相应的反应。
位于大脑中心低沉的“‘尾状核”，其作用有点像汽车的“自动档”，让我们的念头一个接着一个地往下转换。在正常情况下，由于“尾状核”这个自动档作用，“恐怖信息”解除后，神经细胞兴奋的传递，会“自动换挡”由兴奋回归平静，中枢神经系统随之发出解除“焦虑”的指令。
但是，如果“尾状核”这个自动档失灵了，虽然外界的“恐怖信息”已经消除，但“眼眶额叶皮质”和“扣带回”却不会自动回复平静，，始终被锁住在兴奋状态，不断地向“类扁桃体结构”区域上传着“错误”的信息，中枢指挥系统就会不断提醒你考虑各种危险，从而变现出各种强迫症状的症状，如个案中的不断地在整理内务，不断地洗手等。
科学家对强迫性官能患者的脑部进行扫描，确实发现，患者大脑的“眼眶额叶皮质”、“扣带回”、“尾状核”，以及中枢指挥系统——“类扁桃体结构”区域都处于异常兴奋状态。
2．幸福激素缺乏
“自动档”为何会失灵？心理学家认为，其源头就是幸福激素的缺乏。
人若总是处于紧张害怕的焦虑心情中，脑部的生化水平出现了不平衡，让大脑的幸福激素-5-色胺，多巴胺等的分泌受到了抑制，始终处于兴奋状态，而被“锁住”，造成“自动档”失灵。
3.危险的遗传因子
哪些人的“自动档”容易失灵呢？
基因变异：美国国家健康研究院的研究人员，在研究人类精神异常的疾病时，发现如果“单个基因产生双重错误”会导致严重“强迫症”的发生。
脑灰质量：研究人员使用磁共振扫描仪，扫描近100人的大脑，包括患强迫症的病人以及近亲。结果发现：比起对照组，强迫症患者以及近亲的大脑中“灰质”量有所减少。而位于视觉额叶及右下额叶部位的大脑灰质，对于抑制人们的反应及习惯十分重要。
什么人容易换强迫症
为何近亲具有相似的大脑结构，却并非一定会发病？心理学认为，“个性上的某些缺陷”是引起强迫症的主要原因。
在相同的紧张环境中，个性有缺陷的人，会较之他人，产生更大的心理压力，让情绪持续的处在紧张焦虑的状态中。
完美注意：袁远的母亲在谈到女儿时说：“也许女儿要强,追求完美，在国内一直是尖子，但出国后发现并不都能拔尖，心理就出现了障碍。”
达不到“完美标准”的恐惧，让他们时时处在焦虑情绪中。
偏执性人格：这样的人难以容忍轻微的过错和失误，不允许丝毫的杂乱和污秽，他们讲究整洁和秩序，一切都要仔细检查，反复核实。这是优点，但由于行为表现过度认真、拘谨和执拗，缺少灵活性，也由于过度的自我关注、自律和刻板，因此他们很少有自由悠闲的心境，缺乏随遇而安的潇洒，长期处于紧张和焦虑状态。
内心脆弱：内心脆弱的人应变能力差，环境的改变，会给他们的心理造成很大的压力，而让其慌恐焦虑。
强迫症还有个高发人群是白领阶层。
如何治疗强迫症
发现病情：正常人可能会有强迫的天眼，如，总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查数遍；信寄出后常怀疑写错哦地址，后悔当初没有反复检查等，如何鉴别自己是否换上了强迫症呢？
做个测试：
病程长短：不到三个月=1分；三个月~一年=2分；一年以上=3分
痛苦度：可以主动设法拜托=1分；需要他人的帮助才能改变=2分；别人帮助也无法摆脱=3分。
社会功能：工人学习、人际关系有轻妨碍=1分；工人学习、人家关系有显著妨碍=2分；工人学习、人际关系全部丧失=3分
以上三项总分6分以上，您可能换上强迫症，要看心理医生了。
自我治疗：如果一时找不到心理医生，不妨试着自我治疗。
正视它：你必须了解强迫症状是来自“脑部错误的信息”知道这些强迫思考是来自脑部生化的不平衡，你必须集中所以的心力，永远记得“这不是我，这是我的强迫症在搞鬼！”
改变行为：若有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要按照强迫性感觉思考去 自我换挡。
转移注意力：将注意力转移开，选择某些特定的行为，来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行为都可以。最好是从事自己的嗜好活动，例如散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等、
参加这些令人愉快的活动，以此来“手动”将尾状核换挡，这个方法具有重塑性意义，因为它促使了一个新的大脑回路的形成，这种回路带来愉悦，并且触发幸福激素多巴胺的释放。
多巴胺等的释放对这种新的活动进行了奖励，并且巩固、增加了新的精神连接。这种新的回路最终可以跟之前那个“强迫回路”进行竞争，并且根据不用则废的原则，病态的网络将会削弱。
想改变脑部的生化变化，来减少强迫性冲动可能要花上几周或几个月的时间，切不可心急。当然如果在心理医生的指导下治病，效果肯定更好。